ኒኮል ሎረንት፣ LMHC

እኔ ሰዎች ketogenic የአመጋገብ ሕክምናን ለአእምሮ ሕመም እና ለኒውሮሎጂካል ጉዳዮች ሕክምና እንዲጠቀሙ የሚረዳ ፈቃድ ያለው የአእምሮ ጤና አማካሪ ነኝ። በስራዬ ውስጥ የተለያዩ የአመጋገብ እና ተግባራዊ የሕክምና ዘዴዎችን እጠቀማለሁ እና በአዋቂዎች ደንበኞች ውስጥ በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ የስነ-ልቦና ሕክምና ዘዴዎችን አቀርባለሁ።

የእኔ ታሪክ

እ.ኤ.አ. በ 2007 የአርትስ የመጀመሪያዬን በሳይኮሎጂ እና በክሊኒካል ሳይኮሎጂ መምህርት ከአርጎሲ ዩኒቨርሲቲ (በመደበኛው የዋሽንግተን ፕሮፌሽናል ሳይኮሎጂ ትምህርት ቤት) በ XNUMX አጠናቅቄያለሁ። ባለፉት አመታት ከተለያዩ የዕድሜ ቡድኖች ጋር ሠርቻለሁ እና ደንበኞችን በመርዳት አስደናቂ ስኬት አግኝቻለሁ። በተለያዩ ትግሎች አፈታት.

ቴራፒዩቲካል ካርቦሃይድሬትስ ገደብን በሚያካትቱ የአመጋገብ ለውጦች ላይ የራሴን ጥልቅ የጤና ልምድ ካገኘሁ በኋላ ለኒውሮሎጂካል መዛባቶች እና ለአእምሮ ሕመሞች የአመጋገብ ሕክምናን መፈለግ ጀመርኩ። ከደንበኞቼ ጋር ስለ ምግብ ምርጫዎች ማውራት ጀመርኩ እና ደንበኞቼ የባህሪ ለውጥን መቋቋምን እንዲያስወግዱ እና አእምሮአቸውን ለመመገብ እና ለመፈወስ አመጋገብን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ ለመማር የህክምና ችሎታዬን መጠቀም ጀመርኩ። አእምሯቸው እና አካላቸው በደንብ እንዲሰራ የሚያስፈልጋቸውን በሚሰጡ ሰዎች ላይ ምን ያህል የተሻለ የስነ-አእምሮ ህክምና እንደሚሰራ አስተውያለሁ።

ደንበኞቹ አስጨናቂዎች ከአቅም በላይ እንደሆኑ ተናግረዋል ። ሰዎች የሕክምናውን ከባድ ሥራ ለመሥራት የበለጠ ጉልበት ነበራቸው. የአስተሳሰብ ዘይቤ ለውጦች መጣበቅ ጀመሩ እና በየሳምንቱ ብቻ አይመለሱም። የቤት ስራቸውን መስራት ቀላል ሆኖ አግኝተውታል። ምልክታቸው ማንነታቸው እንዳልሆነ መረዳት ጀመሩ። ተስፋ ነበራቸው። አንዳንዶቹ መድሃኒቶቻቸውን አያስፈልጉም ነበር። አንዳንዶቹ ያነሰ መድሃኒት ያስፈልጋቸዋል.

እንደ እርስዎ ያሉ ሰዎች ሁኔታቸውን ለማከም የአኗኗር ዘይቤን እና የአመጋገብ ለውጦችን እንዲያደርጉ ለማገዝ የምክር አገልግሎትን የምጠቀም የአእምሮ ጤና እና የነርቭ ሕመሞችን በመረዳት ልምድ ያለው ሳይኮቴራፒስት ነኝ።

የእኔ ትምህርት

የባህሪ ቴራፒ (BT)፣ የግንዛቤ-የባህርይ ቴራፒ (CBT)፣ ዲያሌክቲካል ባህሪ ቴራፒ (ዲቢቲ) እና የአይን እንቅስቃሴን ማደንዘዝ እና እንደገና ማቀነባበር ቴራፒን (EMDR)ን ጨምሮ በክሊኒካዊ ክህሎት ላይ ካሉ ልዩ ስልጠናዎች በተጨማሪ በአመጋገብ እና በሜታቦሊዝም ሰልጥኛለሁ። ለአእምሮ ጤና ሕክምናዎች.

  • የድህረ-ማስተርስ የምስክር ወረቀት በአመጋገብ እና በተቀናጀ ጤና ከሜሪላንድ የተቀናጀ ጤና ዩኒቨርሲቲ (MUIH)
  • የተረጋገጠ የተቀናጀ የአእምሮ ጤና ባለሙያ (CIMHP) ከ Evergreen ማረጋገጫ
  • Ketogenic እና Metabolic Psychiatry፣ የአልዛይመር በሽታ እና የመርሳት በሽታ፣ ማይግሬን፣ የተቀነባበረ የምግብ ሱስ እና የሚጥል በሽታን ጨምሮ ከ NutritionNetwork በኒውሮሎጂካል ህመሞች የአመጋገብ ህክምና ላይ ስልጠና መስጠት።
  • ለአእምሮ ጤና ኬቶጂካዊ አመጋገቦች የሥልጠና ኮርስ ከ ምርመራ አመጋገብ (ጆርጂያ ኤዴ፣ ኤምዲ)
  • በተግባራዊ የደም ኬሚስትሪ ትንተና (ODX አካዳሚ) የድህረ-ምረቃ ትምህርት ማጠናቀቂያ ኮርስ
  • በተግባራዊ እና በተቀናጀ ሳይኪያትሪ ውስጥ የህብረት አባል (ሳይካትሪ እንደገና ተብራርቷል።)

ጽሑፎች

ሎረንት፣ ኤን. ከቲዎሪ ወደ ልምምድ፡ በአእምሮ ጤና ውስጥ የኬቶጂክ ሜታቦሊክ ሕክምናን ተግባራዊ ለማድረግ ተግዳሮቶች እና ሽልማቶች። በአመጋገብ ውስጥ ድንበሮች, 11, 1331181. https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1331181

የተሻሻሉ የሕትመቶቼን ዝርዝሮች በ ላይ ማግኘት ይችላሉ። Google ሊቅ ና ምርምር.

ሽልማቶች

በባዙኪ ብሬን ምርምር ፈንድ እና ወተት ኢንስቲትዩት ከታወቁት ሰባት የሜታቦሊክ ሳይኪያትሪ አቅኚዎች አንዱ ነኝ። ሜታቦሊክ የአእምሮ ሽልማት 2022 ውስጥ

የህዝብ ትምህርት

እዚህ ሊያገኟቸው በሚችሉት በተለያዩ የማህበራዊ ሚዲያ መድረኮች ላይ ንቁ ነኝ።

በተጨማሪም አንድ ተጨማሪ ሰው የኬቶጅኒክ አመጋገብ የተሻለ ስሜት ሊሰማቸው እንደሚችል ለማስተማር በማሰብ በሁሉም መጠን ባላቸው ፖድካስቶች ላይ ጠቃሚ እንግዳ ለመሆን እጥራለሁ። በSpotify፣ YouTube እና Apple Podcasts ላይ እኔን (Nicole Laurent፣ LMHC) መፈለግ ይችላሉ።

ሙያዊ ትምህርት

እኔ ነኝ የዋሽንግተን ግዛት ተቀባይነት ያለው ክሊኒካል ሱፐርቫይዘር ቁጥጥር እና ሙያዊ ምክክር መስጠት. አስተምራለሁ በNBCC እውቅና ያለው ቀጣይ ትምህርት የ ketogenic አመጋገብ እና ሌሎች የሜታቦሊክ ሳይካትሪ ሕክምናዎችን በመጠቀም ለታካሚዎች በሁለቱም እውቀት እና ድጋፍ ክሊኒካዊ ብቃት ለማግኘት ለሚፈልጉ ሳይኮቴራፒስቶች።

እንዴት መርዳት እችላለሁ

እኖራለሁ እና እሰራለሁ። ቫንኩቨር (ዩኤስኤ) እና በዋሽንግተን ግዛት ውስጥ እንደ ፍቃድ ያለው የአእምሮ ጤና አማካሪ (LH 60550441) የቴሌ ጤና አገልግሎት በዋሽንግተን ግዛት ውስጥ ፈቃድ አግኝቻለሁ።

በሌሎች ክልሎች ሁሉ፣ የአመጋገብ እና የሜታቦሊክ ሕክምናዎችን እንደ የአእምሮ ጤና ህክምና እና የህይወት ማሰልጠኛ አገልግሎት ብቻ የምክር አገልግሎት አቀርባለሁ። ከዋሽንግተን ግዛት ውጭ የስነልቦና ሕክምና አገልግሎት አልሰጥም።

ለአእምሮ ጤና እና ለነርቭ ጭንቀቶች እንደ ሕክምና መንገድ የኬቶጂን አመጋገብን በመቀበል የሚደሰቱ ግለሰቦችን በመደገፍ ላይ ልዩ ነኝ። ይህ ልዩ ትኩረት ደንበኞቼን ወደ ጥሩ ደህንነት በሚያደርጉት የለውጥ ጉዞ እየመራ ከሳይኮቴራፒ ወይም አጠቃላይ የህይወት ማሰልጠኛ አገልግሎቶች ጋር ተጣምሯል።

ስሜትን እና የግንዛቤ ምልክቶችን እንዴት ማከም እንደሚችሉ ለማስተማር በተዘጋጀው የመስመር ላይ ፕሮግራሜ በኩል በጣም አጠቃላይ አገልግሎቶች እና ወደ እኔ ማግኘት ይችላሉ። ለምዝገባ ለማመልከት መጠየቅ ትችላለህ።

የአንጎል ጭጋግ መልሶ ማግኛ ፕሮግራም

እኔን ማግኘት ከፈለጉ ከዚህ በታች ማድረግ ይችላሉ፡

ከእኔ ጋር ይገናኙ